counter create hit
مطالب مرتبط:

۷ خوراکی شادی آور!

عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام تری را می سازد و اضطراب را کمتر می کند. همین هورمون به پایدار نگه داشتن قند خون کمک می رساند و مانع از نوسانات خلق وخویی می شود. به علاوه، عدس حاوی میزان زیادی از فول ...

تیم ما از ابتدا معلوم بود برای سقوط نکردن می جنگد/ کافی است یک نفر سیاسی باشد لابی هایش لاپوشانی می شود

سرمربی تیم فوتبال استقلال خوزستان گفت: کشورهای دنیا خلاف می کنی باید تاوان پس بدهی، اما اینجا این طور نیست کافی است یک نفر سیاسی باشد، لابی و رانت داشته باشد، آن را لاپوشانی می کند و می رود. ...

تصاویری از تمرین تیم بارسلونا پس از حذف از لیگ قهرمانان اروپا

تصاویری از تمرین تیم بارسلونا پس از حذف از لیگ قهرمانان اروپا

چهره بازیکنان بارسلونا به خوبی ناراحتی و سرخوردگی شان از این حذف ناباورانه را نشان می دهد. بارسلونا پس از حذف از لیگ قهرمانان اروپا، از امروز تمریناتش برای بازی با والنسیا را از سر گرفت. آبی اناری ها که سه شنبه شب در المپیکو محو نمایش ت ...

اختصاصی ؛ نظر بهترین داور کشور انگلیس در خصوص پنالتی جنجالی رئال مادرید

همانطور که در خبر های خواندید، رئال مادرید با تصمیمات جنجالی آقای اولیور، داور دیدار رئال مادرید و یوونتوس در دقیقه آخر بازی، به مرحله ۱/۴ نهایی لیگ قهرمانان اروپا صعود کرد. اما امروز بیشتر واکنش ها به این پنالتی است و کارشاسان داوری زیادی در این مورد ب ...

شاگردان قلعه نویی جای استقلالی ها را گرفتند

در ادامه رقابت های لیگ برتر تیم های فولاد و ذوب آهن در اهواز به مصاف هم رفتند که این بازی با تساوی یک بر یک به پایان رسید. در این دیدار مهدی رحیم زهیوی (۳۱) برای فولاد و محمدرضا حسینی (۱+۴۵) برای ذوب آهن گلزنی کردند.با کسب این تساوی ذوب آ ...

دایی : از بازیکنانم می خواهم حقانیت خود را نشان بدهند

محمد دایی ، مربی تیم فوتبال سایپا در نشست خبری پیش از بازی با مشکی پوشان، گفت: برادرم به علت بیماری نتوانست به نشست بیاید. بازی سختی داریم و به سه امتیاز آن احتیاج داریم تا سهمیه آسیایی بگیریم. تلاشمان را می کنیم که به ...

قلعه نویی : در مورد جایی که مسئولیت ندارم، صحبت نمی کنم ؛ دلم برای سپاهان می سوزد

امیر قلعه نویی در پایان دیدار تیمش با فولاد در نشست خبری گفت: خوشحالم بار دیگر به اهواز آمده ام، شهری که از آن خاطره دارم و همیشه در ذهنم هست. تقریباً اولین دوره مربیگری ام را اینجا شروع کردم. فضای بازی امروز تمیز بود ک ...

سرمربی فولاد : وقتی تیم نمی تواند به هدف نهایی اش برسد، کسی جز سرمربی مقصر نیست

سیداکبر پورموسوی در نشست خبری بعد از بازی تیمش با ذوب آهن در جمع اصحاب رسانه گفت: شایسته ۳ امتیاز بودیم، اما متاسفانه باد و باران به ضرر ما بود و نتوانستیم به پیروزی برسیم. سیداکبر پورموسوی افزود: ...

شکست کوشا برابر الفحیص اردن/ بسکتبال بانوان جام باشگاه های غرب آسیا

تیم بسکتبال بانوان کوشا سبلان برابر تیم الفحیص اردن با اختلاف 10 امتیاز شکست خورد.

لاتزیو از لیگ اروپا حذف شد / صعود آرسنال و اتلتیکو به نیمه نهایی

تیم های فوتبال آرسنال انگلیس، اتلتیکومادرید اسپانیا، مارسی فرانسه و سالزبورگ اتریش به مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا صعود کردند.

شيفر: چیزهایی که علی کریمی. من خوشحال هستم/ امیدوار به تبریک می گویم

شفر: از کارهایی که علی کریمی می کند، خوشحالم/ به امید تبریک می گویم

مجله اینترنتی (Kamooneh.com) : یکی شفر در یک کنفرانس مطبوعاتی پس از پیروزی سه بر صفر به سمت پخش گفت: بیانسه پس از بازی قبلی و قبل از بازی گفت: آنها می خواهند به بازگشت خوب است. از امروز عملکرد بیانسه بنابراین من راضی هستم. ما خوب بازی تیراندازی کنیم. فوتبال به نوبه خود در اطراف, پایین, بازی, در کار ما نیست. با هر لبخند بازی دیده می شود.احاطه بسیار خوب می شود ابراهیمی... یک دوره طولانی از این گل ندارد امروز یک گل خوب زد. دیروز بسیاری از تمرینات در تنظیم قطعات ما بازیکنان می خواهند به گروه قطعه به پرتاب. نه به خاطر ضربه ایستگاه اما از آنجا که در قلب این تیم بسیار خوشحال ... .شفر گفت: همیشه از هواداران پشت این تیم است. مبارک دست بازیکن سابق, من علی کریمی برای مردم است. این است نوع شغل. من می دانم که طرفداران بسیار خوبی است. مبارک هواداران ما به نفع حریف احترام به ایده های خود را و آنها را تشویق کنند. بنابراین خوشحال شدم از امروز در هتل و مسابقه او را دیدم. بازیکن بسیار خوب بود من مطمئن هستم که راه خود را به عنوان یک معلم همچنان ادامه دارد.مدرسه پایداری در پاسخ در این سوال که چرا زمانی که تیم خود را به تفکر در بازی. با این نسخهها کار بهترین و قسمت بالای چهار صد پاس بازیکنان استقلال رد و بدل شد و چرا آبی‌ها بین دو نیمه بهتر شدند، گفت: از تعریف شما متشکرم. همه کارهایی که ما انجام می‌دهیم و شما می‌بینید، به خاطر تمرینات سخت ماست. این خیلی کار راحتی نبود که در هفته‌های اول بخواهیم روش بازی تیم را عوض کنیم و بازی دیگری را ارائه دهیم. اول شخصیت تیمی است. بازیکنان می خواهند یاد بگیرند و بهتر شوند. ما تیم بسیار خوبی داریم. مثل زدن پیانو است و باید تمرین کنیم.او ادامه داد: ما تمرین پاس بدون حریف را انجام می دهیم. بعضی وقت‌ها می‌بینم که شاید باید دوباره این کار را بکنیم. ما همیشه این کار را تکرار می‌کنیم. قدم به قدم تیم ما هروز بهتر می‌شود. با آمدن منتظری یک بازیکن اضافه داریم که می تواند بهتر بازی کند. خیلی‌ها شاید می گفتند پژمان شانسی برای بازگشت ندارد. ما قدم به قدم پژمان را به تیم برگرداندیم. یک ربع، بیست دقیقه، یک نیمه و حالا بازی کامل. ابراهیمی و چشمی الان دو هافبک بسیار قدرتمند ما هستند. بازیکنان بسیار خوبی مثل مجید حسینی را هم عقب داریم که پاس بلند خوبی ارسال می کند. ما همیشه سعی می کنیم تیم حریف را به خوبی آنالیز کنیم. وقتی دقایقی از بازی خود را می بینیم، نمی گوییم چرا بد بودیم، می گوییم باید بهتر از این شویم. اگر آمادگی جسمانی خوبی نداشته باشید، مجبور می شود بازی بلند را انجام دهید و هافبکها باید توپ را نگاه کنند. ما هروز باید کار کنیم و کار تمام نشده. باید هرروز تمرین کنیم.او در پاسخ به این سوال که چگونه تیمش در دقیقه ۵۷ توانست ۲۲ پاس دهد، بیان کرد: ما نیاز داریم تا همه بازیکنان ما اعتماد به نفس داشته باشند. در تمرین سه بار در هفته فقط پاسکاری می کنیم.شفر در پاسخ به این سوال که آیا تیمش برای ضربات پنالتی هم تمهیداتی دارد، گفت: بله برای ضربات ایستگاهی تمرین می کنیم. امید نورافکن بازیکنی است که با هر دو پا خوب شوت می زند ولی ضرب ایستگاهی ای که او زد، چیزی نبود که من می‌خواستم. ما می خواهم او مستقیم به سمت دروازه شوت بزند. او استعدادی برای آینده است و به دنبال یادگیری است. وقتی من صحبت می کنم، او چشم هایش به لب‌های من است تا یاد بگیرد. بازی قبل زکی‌پور بازی کرد و این بازی هم نورافکن بازی کرد. ما بازیکنان خوبی داریم. باور کنید بازیکنان ما خوشحالند و خیلی اعتماد به نفس دارند. بویان و تیام که آمدند، همه بازیکنان گفتند بازیکنان خوبی به جمع ما اضافه شدند. کسی نمی‌گوید این بازیکن در پست من است. همه دنبال موفقیت هستند. برزای که وارد زمین می‌شود، نمی‌گوید چرا من بازی نمی‌کنم. او تلاشش را می‌کند و این روحیه تیمی بسیار مهم است. امیدوارم در قطر موفق باشیم. باید الریان را آنالیز کنیم.وی درباره کیفیت تیم سپیدرود و احتمال سقوط این تیم به دسته پایین تر، اظهار کرد: این تیم صد درصد کاری که یک تیم می توانست انجام دهد را انجام داد. پاس بلند داشتند، کرنر داشتند و شوتزنی هم داشتند. نیمه اول یک شوت خیلی خوب هم زدند و شانس گل خوبی داشتند. ما قبل از بازی با آنها، آنها را آنالیز کردیم. آنها را خوب می شناختیم. من برای علی کریمی خوشحالم. این تیم می تواند در لیگ بماند.شفر درباره حضور تیام در مصاف با سپیدرود گفت: طبیعی بود وقتی دو هیچ یا سه بر صفر جلو باشیم به میدان بیاید. خیلی با ما تمرین نکرده بود. صبح وزنه زده بود. قبل از بازی و حتی در بین دو نیمه هم کمی تمرین کرد. مسئله این است که بازیکن آزاد از باشگاهی نیامده و شاید 5-6 بازی به میدان نرفته باشد. باید با او قدم به قدم کار کنیم تا آمادگی جسمانی‌اش بالاتر برود. نباید فقط روی پاس های بلند بلکه روی پاس‌های کوتاه هم باید کار کنیم. او فقط برای این فصل نیست بلکه می تواند در آینده هم به استقلال کمک کند.وی درباره وضعیت دروازه بانان استقلال در آسیا و اینکه حسینی بازی می کند یا رحمتی، گفت: زمان داریم.